トレーニングのモチベーション

誠実・清潔・素敵　をテーマに「40代美容ビューティー若創りおじさんのブログNo13」

ブログの内容は、美容室ガラントリーのお客様が素敵にかわいく・かっこよく

ワーク・ライク・バランスに少しでも役立つNEWS＆TOPIXを紹介、発信していきます。

今回のテーマは、「モチベーション」どんなことでもモチベーションは、大事です。

なぜなら続けることがっできるから。続かなければ何事も上手くいかず嫌になって辞めてしまいます。続けていれば必ず上手くなる、目標、ゴールに近づけるからです。

だかれこそモチベーションは、とても大事だと思います。今回は、自分なりのトレーニングを続けていくための１つの方法です。（トレーニングウェアコーデ）です。

新しいウェア、シューズなどなど初めてジムで着るときは、テンションUPです。

いつもより重量が上がったりレップ数が増えたりかなりいいこと尽くめです。

やっぱり自分の気に入ったスタイルコーデでのトレーニングは、楽しいですよ。

これから筋トレやダイエットに取り組もうと考えている人も、まずは形から入るのもおすすめす。自ら気持ち上げていきましょう。

今回は、自分のトレーニングコーデ紹介です。

少し暖かくなってくるとノースリーブ、短パン、ハイカットシューズ、ハイソックスな感じがすきですね。何事も好きなスタイルで続けていきましょう。（できる範囲で）

年齢を重ねるごとに　かわいく・かっこよくなっていくことを目的に自分自身がいろいろと挑戦やセレクトしたことをHARA目線で発信していきたいと思いますので良かったら参考にしてみてください

皆さんからのアドバイスやご意見もどんどん教えてください。

一緒に素敵になっていきましょう。

美容室ガラントリーでお待ちしております。

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